最好的无麸质酱汁是什么？
无麸质饮食越来越受欢迎，越来越多的人意识到避免麸质对健康的好处。因此，对无麸质酱料的需求显着增长。但是，对于那些想要享受美味佳肴而不用担心麸质的人来说，最好的无麸质酱汁是什么？从经典的番茄酱到亚洲风味的蘸酱和腌料，有很多无麸质选项可供选择。无论您喜欢辣莎莎酱还是奶油阿尔弗雷多，总有一款无麸质酱汁可以满足您的渴望。继续阅读，发现一些最好的无麸质酱汁，它们一定能为任何餐点增添风味和风味。
随着人们越来越意识到避免麸质对健康的潜在好处，无麸质酱汁变得越来越受欢迎。无麸质酱汁不仅更健康，而且非常美味，可以为任何菜肴增添新的风味。无论您是在寻找美味的腌料还是浓郁的烧烤酱，市场上都有很多选择适合那些需要避免麸质的人。从经典的意大利食谱到传统风味的现代演绎，您一定会找到适合您口味的东西。那么，让我们来看看市场上一些最受欢迎的无麸质酱汁。
无麸质饮食越来越受欢迎，越来越多的人意识到避免麸质对健康的好处。因此，对无麸质酱料的需求显着增长。但是，对于那些想要享受美味佳肴而不用担心麸质的人来说，最好的无麸质酱汁是什么？从经典的番茄酱到亚洲风味的蘸酱和腌料，有很多无麸质选项可供选择。无论您喜欢辣莎莎酱还是奶油阿尔弗雷多，总有一款无麸质酱汁可以满足您的渴望。继续阅读，发现一些最好的无麸质酱汁，它们一定能为任何餐点增添风味和风味。
香煎鸡，香菜锅汁从开始到结束大约需要30 分钟。这道菜的一份含有大约40 克蛋白质、 33 克脂肪和总共536 卡路里。每份 2.11 美元，这个食谱可以满足您每日所需维生素和矿物质的 22% 。这个食谱可供 4 人食用。1 人很高兴尝试了这个食谱。它由 Foodnetwork 为您呈现。去商店买面粉、葡萄籽油、大蒜和一些其他东西来今天做。它可以作为价格合理的主菜。这个食谱是典型的南方菜。综合考虑，我们认为这个食谱应该得到 54% 的 spoonacular 分数。这个分数很靠谱。如果您喜欢这个食谱，请查看这些类似的食谱：法式酱汁蘸酱、 袋鼠西冷馅饼配红薯和灌木番茄汁和炸馄饨和薄荷香菜香蒜酱。
白切达干酪酱是一道奶蛋素食食谱，可供 6 人份食用。这种酱汁每份含有330 卡路里、 16 克蛋白质和26 克脂肪。每份售价 1.26 美元，此食谱可满足您每日所需维生素和矿物质的 10% 。只需混合黄油、牛奶、山羊奶酪和少量其他配料，即可使这道食谱如此美味。1 人尝试并喜欢这个食谱。从准备到上盘，这个食谱大约需要20 分钟。由 Taste of Home 为您带来。这道菜的勺子评分为 36% ，相当糟糕。 甜辣白切达干酪球配苹果和培根、 苹果切达火鸡汉堡配墨西哥辣椒酸奶酱以及花椰菜、韭菜和切达干酪汤与此食谱非常相似。
需要无麸质和蛋奶素食配菜吗？ 酱汁豆芽和橙子可能是值得尝试的绝佳食谱。此食谱可供 6 人食用。这道菜的一份含有约4 克蛋白质、 4 克脂肪和总共116 卡路里。每份 87 美分，此食谱可满足您每日所需维生素和矿物质的 15% 。1 人对这个食谱印象深刻。玉米淀粉、脐橙、黄油和少量其他配料的混合物是使这个食谱如此美味所需的全部材料。从准备到上盘，这个食谱大约需要30 分钟。由 Taste of Home 为您带来。考虑到所有因素，这个食谱获得了 58% 的勺子评分，这很可靠。橙子香料牛肉、甜辣酱肉丸、以及青柠糖浆橙子和石榴与此食谱非常相似。
制作青辣椒酱从开始到结束大约需要35 分钟。这种酱汁每份含有65 卡路里、 1 克蛋白质和5 克脂肪。这种无麸质、无乳制品和蛋奶素食食谱可供 10 人食用，每份价格为 49 美分。Foodnetwork 的这个食谱需要菜籽油、洋葱、粗盐和胡椒粉以及墨西哥酸浆果。没有多少人做过这个食谱，但有 1 个人认为它很完美。这道菜的勺子评分为 27% ，相当糟糕。尝试牛肉青辣椒炖菜、鸡肉甜玉米和青辣椒杂烩汤和辣椒派配青辣椒和切达玉米面包皮，以获得类似的食谱。
快手鸡肉饭砂锅可能是扩充主菜食谱盒的好食谱。这道菜的一份含有大约25 克蛋白质、 38 克脂肪和总共599 卡路里。这个食谱可供 4 人食用。每份 3.11 美元，这个食谱可以满足您每日所需维生素和矿物质的 15% 。1 位美食家和厨师喜欢这个食谱。去商店买切达干酪、胡椒、米饭和鸡肉味酱汁混合物，以及一些其他东西，今天就可以做。它非常适合冬天。从准备到上盘，这个食谱大约需要40 分钟。它由 Taste of Home 带给您。如果您正在遵循无麸质饮食，这是一个不错的选择。综合考虑，我们认为这个食谱应该得到 43% 的勺子分数。这个分数相当不错。尝试奶酪鸡肉和米饭砂锅、清快鸡汤和柠檬、大蒜和百里香烤鸡——快速简便的方法获取类似的食谱。
酱汁食谱永远不会嫌多，所以试试甜红椒酱小牛排吧。此食谱可供 6 人食用，每份售价 3.39 美元。一份含有297 卡路里、 30 克蛋白质和9 克脂肪。7 人很高兴尝试了这个食谱。如果您手头有牛奶、鸡蛋、洋葱和其他一些配料，您就可以做。它由 Allrecipes 提供。从准备到上盘，这个食谱大约需要1 小时 40 分钟。这道菜的勺子评分为 75% ，非常扎实。喜欢这个食谱的用户也喜欢西兰花萝卜和面包屑小牛排、柠檬胡椒小牛排和烤布里干酪配甜红椒果酱。
酱汁食谱永远不会嫌多，所以试试柠檬酒酱火鸡肉片吧。此食谱可制作 4 份，每份含172 卡路里、 20 克蛋白质和4 克脂肪。每份 1.15 美元，这个食谱可以满足您每日所需维生素和矿物质的 5% 。如果您手头有鸡汤、盐、辣椒粉和其他一些配料，就可以做。从准备到上盘，这个食谱大约需要25 分钟。1 人很高兴尝试了这个食谱。它由 Taste of Home 提供。如果您正在遵循无奶制品饮食，这是一个不错的选择。考虑到所有因素，这个食谱的勺子得分为 36% ，这并不那么惊人。尝试蔓越莓火鸡肉片配新鲜 Chavrie 、柠檬胡椒小牛肉片和柠檬鸡肉片来制作类似的食谱。
布法罗鸡肉奶酪球食谱大约需要 30 分钟才能做好。此食谱可供 15 人食用。这种开胃菜每份含有397 卡路里、 18 克蛋白质和30 克脂肪。每份 79 美分，此食谱可满足您每日所需维生素和矿物质的 9% 。由 Foodnetwork 为您带来。403 人已经做过这个食谱，并会再次做。今天去商店买奶酪、新鲜大葱、酱汁和一些其他东西来做。综合考虑，我们认为这个食谱值得 43% 的勺子评分。这个分数很靠谱。喜欢这个食谱的用户还喜欢布法罗鸡肉烤奶酪、最佳布法罗鸡肉辣椒和无骨布法罗鸡肉开胃菜。
如果您有大约15 分钟的时间在厨房里，蔓越莓辣根酱可能是值得尝试的无麸质和蛋奶素食食谱。此食谱可供 16 人食用。每份 36 美分，此食谱可满足您每日所需维生素和矿物质的 2% 。这道菜的一份含有约1 克蛋白质、 6 克脂肪和总共91 卡路里。1 人发现这个食谱美味可口。由 Taste of Home 为您带来。今天去商店买蔓越莓、糖、奶油和一些其他东西来做。并不是很多人真的喜欢这种酱汁。总体而言，这个食谱的勺子评分为 0%，需要改进。喜欢此食谱的用户还喜欢玫瑰辣根蒜香奶油酱牛排和辣椒片、 德国蔓越莓柠檬蛋糕（又名蔓越莓柠檬蛋糕）和Zhoug 酱（又名 Schug 酱）——一种辛辣的中东香菜酱。
主菜食谱永远不会嫌多，所以试试慢炖酱汁猪排吧。这个食谱可供 8 人食用，每份售价 1.68 美元。一份含有269 卡路里、 27 克蛋白质和12 克脂肪。洋葱、浓缩鸡汤、土豆和少量其他配料的混合物就足以让这个食谱如此美味。1 人对这个食谱印象深刻。如果您遵循无麸质和无奶制品的饮食，这是一个不错的选择。从准备到上盘，这个食谱大约需要4 小时 10 分钟。由 Taste of Home 提供。考虑到所有因素，这个食谱获得了 49% 的勺子分数，这是可靠的。酱汁手撕烧烤鸡、酱汁甜辣锅肉丸和慢炖 Kahlua 猪肉配甜辣菠萝酱与这个食谱非常相似。
